Manuel ^{Auteur d'articles}

Articles de l'auteur

Dyukan Diet: menu pour chaque jour

Les personnes qui ont un excès de poids savent de première main à quel point il est difficile de choisir le seul régime ou un système d'électricité pour la perte de poids, ce qui entraînerait un effet évident, mais il ne serait pas trop stressant pour le corps. Le régime alimentaire de Ducan est exactement ce dont ils ont besoin, car ils n'ont pas à mourir de faim.

26 avril 2025
Régime aux œufs: avantages et inconvénients, variétés

Description et caractéristiques du régime alimentaire aux œufs. Règles nutritionnelles de base. Comment fonctionne le régime aux œufs, avantages et inconvénients. Variétés de régime aux œufs.

8 décembre 2023
Les meilleurs exercices pour la taille et l'abdomen

Les exercices abdominaux de base décrits dans le matériel renforceront les muscles obliques et commenceront le processus de perte de poids.

8 avril 2022
Le régime japonais pendant 14 jours est considéré comme efficace

Le japonais est l'un des modèles alimentaires les plus populaires. Comme tout régime, le régime japonais comporte un certain nombre de contre-indications graves. Règles de régime japonais, menus, contre-indications.

23 avril 2021
Régime de sarrasin - le meilleur moment

Un régime au sarrasin est un moyen éprouvé de perdre du poids rapidement. Cela nécessite un minimum de coûts, à la fois en argent et en temps. Garantit une réduction de poids de 10 kg en 2 semaines.

3 avril 2021